[VIP第1年] 指数:3
穿着带滚轮的特制鞋在坚硬的场地上滑行的运动。又称作滑旱冰。轮滑运动始于1760年，是比利时的若瑟夫·梅兰发明的，河南速桩轮滑鞋货源。100多年后美国的詹姆斯·普利姆普顿才将轮滑鞋发展成为4轮式。直到1884年，美国的里查德森将轮滑鞋装上了滚珠轴承，河南速桩轮滑鞋货源，这才发展。1884年，英国举办了全国轮滑锦标赛。20世纪初，轮滑运动在美国和欧洲普遍开展。1910年欧洲开始出现了轮滑球赛。英国于1908年修建了世界上大的轮滑场，河南速桩轮滑鞋货源。1924年，国际轮滑联合会成立，总部设在西班牙的巴塞罗那市。好的竞速轮滑鞋多没有刹车头，有些像水冰鞋的冰刀。河南速桩轮滑鞋货源
在正常使用轮滑鞋的时候，限位块卡在限位槽内，此时前鞋板与后鞋板之间无法发送相对相应，从而能够有效避免轮滑鞋在使用的过程中出现尺寸上的变化；而当使用者的脚掌与轮滑鞋的尺寸不匹配的时候，滑动移动块，从而使限位块与限位槽分离，这时候滑块就可以在滑槽内滑动，即前鞋板可以相对后鞋板出现滑动现象，达到调节轮滑鞋尺寸的目的，而当调节到合适的尺寸后，微调前鞋板和后鞋板之间的位置，使限位块正对限位槽，然后手松开移动块，此时在弹性件的作用下，移动块运动，从而使限位块卡入到限位槽内，此时轮滑鞋的尺寸调整完毕，在使用轮滑鞋的过程中，轮滑鞋的尺寸也不会出现变化，适用性高，调节简单。河南速桩轮滑鞋货源速滑鞋:半软的上鞋，但是鞋身并不软，可以说其实是硬的，通常是低帮鞋，比较长的刀架。
轮滑鞋下楼梯分前溜下梯与后溜下梯。千万不要认为它是楼梯，一定要像溜平地一样的把它溜过去。两脚前后张开，重心在两脚中间!前溜的话，一般大概是三、四轮有碰到楼梯，重心放脚后跟，可是在二脚中间，记得要蹲低，脚要前后开!!初学者从1.2.阶开始，阶梯越宽越好(也不能太夸张) 30、45、60、75度练上去，要注意速度要快一点，不然就卡住了。轮滑鞋前溜: 先加速到适当的速度，快到楼梯时呈高跪姿，身体挺直，不要往前或往后倾，顺势溜下。
轮滑鞋分类有哪些：1、休闲轮滑鞋：用于休闲，一般用于刷街或者休闲，其轮子配置大小一致，右脚后跟带刹车器，强调舒适，鞋壳不能太软，否则有可能造成脚踝扭伤。这种鞋的刀架和上鞋普遍为一体（少数奢华品牌除外），轮子一般选择聚酯材料，才能保证足够的弹性和抓地效果，轮子的好坏直接影响运动的效果和安全性。2、速滑鞋：为了减轻负载及充分发挥脚踝力量，鞋帮都比较矮，高度一般在脚裸或以下，灵活性较高，鞋面采用全皮，包裹性更好。速滑鞋一般以4轮或5轮鞋为主，现在也有3轮的作为入门的训练鞋。儿童款的轮子一般采用直径为84mm-90mm的轮子，而成人款的轮子一般采用直径为100mm-110mm。为配合大轮子，其刀架也比一般直排轮滑鞋的刀架要长。速滑鞋其特点是重心较低，以便滑行中求稳，其竞速轮侧摩擦力较大。选购时尽量选择正规渠道购买轮滑鞋。
儿童轮滑鞋的注意事项：初学的孩子只推荐那种四轮相同大小、高靴、带刹车的休闲轮滑鞋；重量方面越轻越好；鞋帮和刀架要足够坚实稳固；上鞋外层可以有效保护脚裸部位，上鞋内部足够柔软；护具要好，粘上以后撕不开的、或者粘上以后不撕就开的，都不行。很多店家会重点推荐他们的会闪光的轮子，个人并不推荐（虽然不要钱送的也无妨）。先不说这种轮子的顺滑性和耐用程度，关键一点是孩子在滑的时候如果很在意脚下的轮子的话，可能会不太安全。护具包括护手、护膝、护肘和头盔，***护具除了应具备足够的防护功能以外，还要具备透气性、灵活性，并且还要易于穿戴和卸下。速滑鞋鞋面大部为皮面，按皮鞋保养方法经常擦拭或用皮革油保养。河南速桩轮滑鞋货源
轮滑鞋使用注意事项：初次学习轮滑时，较好有滑行熟练的同伴或辅导员进行辅导。河南速桩轮滑鞋货源
t-stop：滑行过程中，将重心放在右脚上，右膝弯曲同时抬起左脚横放在右脚后成"T"型，然后以左脚四轮的侧面摩擦地面，减缓滑行速度，直到停止滑行。相反的也可以用左脚支撑右脚横放。整个过程中，身体重量主要放在那个保持滑行的(前) 脚上。高速的情况下，可以对后面拖着的脚更大的压力，能使你在短时间内停下。切记此时身体重量的大部分还是放在前脚上的。双脚急停：不是所有人能做出来，就是脚突然变换90度那种，去问高手吧……这个动作练成是需要一定时间和勇气的，此种刹车方法不适合新手，因为具有一点的危险性。河南速桩轮滑鞋货源
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